Menu
Previous slide
Next slide
תהליך שינוי: לפני ואחרי
מה תקבלי משיתוף פעולה איתי?
• ליווי אונליין מותאם אישית ונגיש:
בעידן הדיגיטלי, קל מתמיד לשמור על כושר ולהשיג את היעדים האישיים שלך מכל מקום ובכל זמן. התוכנית האונליין שלי מתאימה בדיוק לסדר היום שלך, עם מעקב ותמיכה אישיים כדי שתוכלי לראות שינוי אמיתי במקומות ובמטרות שאת רוצה להשיג.
• התחייבות לתוצאות מוחשיות:
אני מחויב להצלחתך! אם לא תראי תוצאות – תקבלי החזר כספי מלא.
• פגישה לבחינת יכולות :
אם תרצי, קיימת אפשרות להגיע לפגישה אישית בסטודיו שלי לבחינת יכולות גופניות, כדי לוודא שהתוכנית מותאמת במדויק לצרכים שלך ולהעניק לך את כל הכלים להצלחה.
• תוכנית שמתאימה לחיים שלך ולשגרה היומיומית שלך:
כוללת הדרכה כיצד לשמור על איזון גם במצבים יומיומיים כמו יציאות עם חברות, חופשות, חגים, ואירועים מיוחדים, כך שתוכלי להתמיד ולהשיג את מטרותייך בקלות.
איך זה יעבוד?
1. אבחון והגדרת מטרות
נתחיל מאבחון מעמיק הכולל שיחה איתך כדי להבין את המטרות שלך, האזורים שבהם את רוצה להתמקד ואורח חייך.
2. בניית תוכנית מותאמת אישית
על בסיס האבחון, אבנה עבורך תוכנית שמותאמת אישית למטרותייך וכוללת את האימונים והתזונה המתאימים בדיוק לך.
3. מעקב ושיפור מתמיד
במהלך התוכנית, נעקוב אחרי ההתקדמות שלך, נבצע התאמות ונעבוד יחד כדי להבטיח שאת רואה תוצאות מוחשיות.
4. תמיכה וליווי בכל שלב
אני כאן לכל שאלה ותמיכה שתצטרכי – בין אם באימונים, בתזונה או באורח החיים הכללי שלך.
הצטרפי עכשיו והתחילי לחולל את השינוי שתמיד חלמת עליו!
יחד, נבנה לך את התוכנית שתממש
מרגישה שהגוף לא עונה על הציפיות שלך? מתוסכלת מכך שהבגדים לא יושבים כמו שאת רוצה?
חולמת על שינוי גופני שיגרום לך להרגיש טוב יותר, להיראות טוב יותר ולחזק את הביטחון העצמי שלך?
ברוכה הבאה לתוכנית האימונים האישית שלך עם אלדד הוכמן!
כמאמן אישי עם ניסיון עשיר, אני כאן כדי לעזור לך לראות שינוי גופני אמיתי ומהיר, בעבודה מדויקת על האזורים הנכונים בגופך ובדיוק לפי המטרות שאת רוצה להשיג. בתוכנית שלי, תקבלי את הכלים וההכוונה שיאפשרו לך לחוות את ההרגשה הנהדרת של גוף חזק, מעוצב ובריא. התוכנית מותאמת במיוחד לנשים שמחפשות תוצאות מוחשיות ושינוי כולל – בגוף ובנפש.
עם התוכנית, את מקבלת לא רק אימון פיזי אלא גם הדרכה בלעדית להתמודדות עם אתגרי היומיום: איך לאכול נכון גם כשאת יוצאת עם חברות, איך לשמור על תזונה גם בחופשות ובחגים, ועוד כלים ותובנות שיאפשרו לך לשמור על התוצאות לכל החיים.
מי אני?
שלום, אני אלדד הוכמן, מאמן אישי ונלהב מהאפשרות לשנות חיים דרך האימון והעצמה. עם ניסיון של 11 שנים, אני יודע בדיוק כיצד לעזור לך להגיע למטרות שלך, להתמקד באזורים שדורשים תשומת לב ולבנות עבורך את הגרסה הכי טובה של עצמך.
אני מתחייב לתוצאות – אם לא תראי תוצאות, תקבלי החזר כספי מלא. בלי אותיות קטנות! למה אני עושה את זה? כי אני בטוח בשיטה שלי.
חלק מהלקוחות שלי משתפים
סוגי אימונים
ליווי אונליין
- תוכנית שלמה של אימונים שתותאם לכם אישית, כולל מעקב וליווי אישי עד הגעה למטרה שלכם!
- התוכנית משתנה לפי היכולת של המתאמנ/ת ובנויה בהתאמה למתחילים ומתקדמים כאחד.
- נתמקד באיך מבצעים את התרגילים בטכניקה מושלמת תוך מעקב שבועי אחר ההתקדמות.
- התוכנית יעילה ומשתלמת מאוד לאנשים עצמאים וחדורי מטרה.
אימונים אישיים
אימונים אישיים פרטיים. מתמחה במשקל גוף מוט וקטלבל היתרון הגדול אימונים אישיים פרטיים. מתמחה במשקל גוף מוט וקטלבל היתרון הגדול
כתוב את הכותרת כאן
- תוכנית שלמה של אימונים שתותאם לכם אישית, כולל מעקב וליווי אישי
- תוכנית שלמה של אימונים שתותאם לכם אישית, כולל מעקב וליווי אישי
ספר המתכונים הקל
לירידה במשקל
גלו דרך פשוטה, מהירה וטעימה לשפר את הבריאות שלכם ולרדת במשקל!
הספר שלנו כולל מתכונים קלים, זמינים ומהנים שמתאימים לכל אורח חיים – בין אם אתם עסוקים, מתחילים בתהליך, או מחפשים גיוון במטבח.
מתכונים פשוטים ומהירים מותאם למשפחה, לעבודה וללימודים פתרונות בריאים בלי לוותר על טעםזה הזמן להכניס שינוי חיובי לצלחת שלכם!
הזמינו עכשיו ותתחילו בתהליך קליל ומלא הנאה.ספר המתכונים הקל לירידה במשקל
מהדבר היחיד שיש לו מחיר שזה: 49.90₪
מדריך חינמי לבנות ולעצב את הישבן
+ מתנה שווה ממני!
תוצאות מדהימות – בקלות ובמהירות! מה תמצאי במדריך?
• תכנית מותאמת אישית שתעזור לך להרגיש בטוחה וחזקה.
• טכניקות תרגול ייחודיות ומוכחות לשיפור מראה הישבן.
• שילוב של תרגילים עם הוראות מדויקות לקבלת תוצאות אחרי שבועיים בלבד!
• טיפים מעשיים על תזונה, גמישות, ושמירה על אורח חיים בריא.
💎 ומה המתנה? 💎
אימון מקצועי מלא שמגיע ישירות ממני, כולל הוראות מדויקות איך לבצע כל תרגיל נכון!
המתנה הזו שווה כסף, אבל אני נותן לך אותה לגמרי בחינם כדי שתוכלי להתחיל לראות תוצאות אמיתיות.
למי זה מתאים?
למי שמחפשת שינוי, למי שרוצה להרגיש טוב עם עצמה, ולכל מי שמוכנה לקחת את הצעד הראשון לעבר המראה שהיא תמיד חלמה עליו.
איך זה עובד?
1. משאירים פרטים כאן באתר.
2. המדריך נשלח ישירות לוואטסאפ שלך יחד עם המתנה.
3. מתחילים לתרגל וליהנות משינוי אמיתי תוך שבועיים בלבד!
אל תפספסי! המקומות למדריך מוגבלים.הצטרפי עכשיו ותתחילי את השינוי שלך כבר היום!
סוגי אימונים
ליווי אונליין
- תוכנית שלמה של אימונים שתותאם לכם אישית, כולל מעקב וליווי אישי עד הגעה למטרה שלכם!
- התוכנית משתנה לפי היכולת של המתאמנ/ת ובנויה בהתאמה למתחילים ומתקדמים כאחד.
- נתמקד באיך מבצעים את התרגילים בטכניקה מושלמת תוך מעקב שבועי אחר ההתקדמות
- התוכנית יעילה ומשתלמת מאוד לאנשים עצמאים וחדורי מטרה.
אימונים אישיים
אימונים אישיים פרטיים.
מתמחה במשקל גוף מוט וקטלבל
היתרון הגדול באימונים האישיים הוא יחס
אישי ומתמקד במטרות האישיות שלכם, לפי תוכנית אימונים שבנויה
לכם אישית עם ליווי צמוד ולא מתפשר שלי בכל אימון.
למי זה מתאים:
- לאנשים שבחיים לא התאמנו ורוצים לעשות שינוי
- למתאמנים מקצועיים שרוצים לקבל ערך מוסף באימונים שלהם, לגוון אותם ולשפר את טכניקת האימון שלהם.
ספר המתכונים הקל
לירידה במשקל
גלו דרך פשוטה, מהירה וטעימה לשפר את הבריאות שלכם ולרדת במשקל!
הספר שלנו כולל מתכונים קלים, זמינים ומהנים שמתאימים לכל אורח חיים – בין אם אתם עסוקים, מתחילים בתהליך, או מחפשים גיוון במטבח.
מתכונים פשוטים ומהירים מותאם למשפחה, לעבודה וללימודים פתרונות בריאים בלי לוותר על טעםזה הזמן להכניס שינוי חיובי לצלחת שלכם!
הזמינו עכשיו ותתחילו בתהליך קליל ומלא הנאה.ספר המתכונים הקל לירידה במשקל
מהדבר היחיד שיש לו מחיר שזה: 49.90₪
מדריך חינמי לבנות ולעצב את הישבן
+ מתנה שווה ממני!
תוצאות מדהימות – בקלות ובמהירות! מה תמצאי במדריך?
• תכנית מותאמת אישית שתעזור לך להרגיש בטוחה וחזקה.
• טכניקות תרגול ייחודיות ומוכחות לשיפור מראה הישבן.
• שילוב של תרגילים עם הוראות מדויקות לקבלת תוצאות אחרי שבועיים בלבד!
• טיפים מעשיים על תזונה, גמישות, ושמירה על אורח חיים בריא.
💎 ומה המתנה? 💎
אימון מקצועי מלא שמגיע ישירות ממני, כולל הוראות מדויקות איך לבצע כל תרגיל נכון! המתנה הזו שווה כסף, אבל אני נותן לך אותה לגמרי בחינם כדי שתוכלי להתחיל לראות תוצאות אמיתיות.
למי זה מתאים?
למי שמחפשת שינוי, למי שרוצה להרגיש טוב עם עצמה, ולכל מי שמוכנה לקחת את הצעד הראשון לעבר המראה שהיא תמיד חלמה עליו.
איך זה עובד?
1. משאירים פרטים כאן באתר.
2. המדריך נשלח ישירות לוואטסאפ שלך יחד עם המתנה.
3. מתחילים לתרגל וליהנות משינוי אמיתי תוך שבועיים בלבד!
אל תפספסי! המקומות למדריך מוגבלים.הצטרפי עכשיו ותתחילי את השינוי שלך כבר היום!
חבילות אימונים
תוכנית ליווי אונליין
*מינימום 3 חודשים
- אימונים אישיים ע״י מאמן מוסמך
- בדיקה יומית של אימונים
- תכנית אימונים מותאמת אישית
אימונים זוגיים
- אימונים אישיים ע״י מאמן מוסמך
- בדיקה יומית של אימונים
- תכנית אימונים מותאמת אישית
חבילות אימונים
- אימונים אישיים ע״י מאמן מוסמך
- בדיקה יומית של אימונים
- תכנית אימונים מותאמת אישית
לקוחות ממליצים
אלדד מאמן אלוף ומקצועי, לימד אותי הרבה על תרגילים וכיצד לבצע אותם בצורה נכונה ולהימנע מפציעות. היה קשוב אליי במשך השיעור. בטוחה שאמשיך להתאמן איתו בהמשך וממליצה בחום ♥
כפיר 
אהלן אלדד יא מלך בדיוק המלצתי עלייך! וואלה הולך פגז מרגיש חזק מתמיד.
עידו לוין 
בניגוד למאמן הקודם שלי אתה מאוד קשוב שזה לדעתי חשוב מאוד! וחוץ מזה מרגיש טוב מאוד תודה אלוף!!
כפיר 
איך התגעגעתי להתאמן.. תודה על אימון אש! היה כיף.
מאיר נח
הי אלדד! וואלה התוכניות מפעם לפעם יותר טובות וכן אני מרגיש יותר בנוי אח אתה אלוף!!
ירדן פסח
תקשיב שהאימון הזה זה הדבר הכי טוב שיכלתי לעשות לעצמי היום שינה לי את כל המצב רוח.
לי פביאן
רק שתדע למרות שאני בכינית זה כייף לחזור להתאמן אחרי תקופה שלא וגם הפציעות שלי לא היה חמורות רק בזכות האימונים שהינו עושים לפני התאונה .
מרינה
חיים שלי!! תודה על הכל ♥♥♥ על המחמאות ובכללי ועל העזרה ובעיקר שאתה מציק כי זה מה שאני צריכה חחח כי בחדר כושר עוד אין לי חברים וזה קשה לדרבן את עצמך.
עדי מרינברג
אלדד מה קורה אח שמע רציתי להגיד לך שהסתלכתי עכשיו במראה והייתי קצת בשוק מהשינוי ב3 חודשיים האחרונים, הרבה זמן לא הרגשתי ככה טוב עם הגוף שלי בערך מתחילת הקורונה. ורציתי להגיד לך תודה על הטיפים, טכניקה תזונה על הכל. יש לך חלק גדול בשינוי הזה!
טל זקס
Previous
Next
צרו איתי קשר
מתאמנים - לפני ואחרי
